Hókusz-pókusz?!

A korábban felsorolt felhasználási területeken egytől-egyig dokumentált, hipnózissal, hipnoterápiával elért eredmények vannak! De, hogy kicsit belemenjünk:
A hipnózis egyidős az emberiséggel. Gondoljunk csak azokra a módosult tudati állapotokra, szintekre, melyek hétköznapjainkban is jelen vannak! Amikor "belefeledkezünk" egy könyvbe, vagy filmbe és közben nem, vagy csak részlegesen érzékeljük a "külvilágot"...vagy éppen fordítva - olvasunk, de nem tudjuk felidézni a szöveg tartalmát, mert egy gondolattal szárnyalunk valahol "máshol". Hazafelé tartunk és észre sem vesszük, hogy mikor mentünk át a hídon, mikor hagytuk el a kórház utcáját... Katarzist élünk át egy irodalmi mű olvasása, vagy film nézése közben: átélve a szereplők helyzetét, pulzusunk emelkedik, lélegzetünket visszatartjuk, vagy akár sírunk. Imádkozunk, sportolunk, biztatjuk magunkat: meg tudod csinálni. Ezek "hétköznapi hipnotikus" élményeink...
Ha figyelemmel kísérjük a középkor híres orvosainak műveit (Paracelsus, Agrippa, Cardano), valamint a fennmaradt írásos emlékeket korábbi kultúrákból, mint a római, görög, Sumér, egyiptomi, babiloni, asszír, perzsa, indiai, kínai, - segítségükkel felfedezhetjük a hipnózis néhány ősrégi technikáját. 
Az ókori Egyiptom orvosai rendkívüli módon megelőzték korukat, műtéteikkel életet mentettek, még koponyát is lékeltek. Papjaik rítusaikkal transzba ejtették a magasabb pozícióban lévő(gazdagabb) betegeket, majd az orvosok elvégezték a szükséges beavatkozást... A kor írásos emlékeiből az is kiderül, hogy vérzéscsillapítókat alkalmaztak és itt nem gyógynövényekre gondolok, hanem egy személyre, aki az orvossal tartott és jelenlétében megszűnt, vagy el sem kezdődött a vérzés. 
F.A. Mesmer, akinek nevéhez a modern kori hipnózis kezdetét kötjük - munkássága mérföldkő a hipnózis történetében - az egyiptomihoz hasonló jelenséget észlelt, amikor egy ledőlő fa eltörte egy favágó lábát és combja erősen vérezni kezdett. Amikor a fiatal Mesmer közeledett a sérülthöz, a vérzés alábbhagyott, ha távolodott, újra felerősödött. 
Dr. Lord James Esdaile, skót sebész az 1830-as években Indiában dolgozott, Mesmer módszereihez hasonló módon idézett elő mély transzállapotot, így végezve műtéteket, sebészeti beavatkozásokat. Mindössze 5%-ban nem élték túl a betegek a műtéteket, amit joggal nevezhetünk korabeli rekordnak! Sajnos a hipnózis technikákat nem oktatták, elsajátítóik önszorgalomból kellett, hogy utánajárjanak, tanulják a módszert, így a kloroform és később egyéb fájdalomcsillapítók, altatók csaknem teljesen kiszorították a módszert az orvoslásból.
Ma egyre többen foglalkoznak a hipnózis által kínált lehetőségekkel a fogászatban, sebészeti beavatkozásoknál, szülésnél... 
Dr John Butler Brit orvos, hipnoterapeuta megműttette saját magát altatás nélkül, önhipnózist alkalmazva!

A hipnózis felhasználása Magyarországon már a 19. század közepén elkezdődött, jelenségeinek tudományos vizsgálata azonban csak az 1950-es években, az ún. hipnózis iránti fogékonyságmérő skálák kidolgozásával kezdődött meg.

Nos, akkor lássuk a hipnózis, illetve hipnoterápia felhasználásának lehetőségeit - a teljesség igénye nélkül!

Életviteli problémák - önmegvalósítás, (élet)célok meghatározása, önbizalomhiány, bűntudat, kisebbségi érzések, magabiztosság és önismeret fejlesztése


Munkával kapcsolatos fejlesztés : jobb munkabíró és koncentrációs képesség

Nevelés : hiperaktív, nehezen kezelhető, tanulási problémákkal küzdő gyerekek

Sport, teljesítményfokozás

Táplálkozási zavarok:  anorexia, bulímia, étvágytalanság
  
Teljesítmény zavarok: vizsgadrukk, tanulási gondok

Szexuális problémák: libidó csökkenés, menstruációs zavarok, erekciós gondok, impotencia, az orgazmus részleges, vagy teljes hiánya...

Veszteség élmények: gyász, betegségek, válás, elbocsátás, szakítás feldolgozása

 Alkalmazkodási zavarok: agresszió, ingerlékenység...

 Alvászavarok: inszomnia, alvajárás, aluszékonyság...

  Bőrproblémák:  pikkelysömör, égési sérülések, szemölcs, akmé...

 Daganatos betegségek kiegészítő kezelése

 Depresszió: öngyilkossági gondolatok, örömtelenség, bánat, terhesség utáni depresszió...

 Fájdalomcsillapítás: fogászatban, plasztikai sebészetben, szülésnél, migrénes fejfájásnál...


Fóbiák: víziszony, tömegiszony, klausztrofóbia, tériszony, agorafóbia, vagy bármi amitől félünk...

"Menedzser betegségek": munkamánia, túlpörgés és testi tüneteik

Az alábbiakat részletezném kicsit, mert gyakran hallunk róluk, de nem mindig tudjuk, hogy miről is van szó
.
Pánikbetegség és tünetei:

• A tünetek hirtelen fejlôdnek ki és maximális intenzitásukat 10 perc alatt elérik.
• Organikus kiváltó faktor szerepe nem állapítható meg.

Fulladás, légszomj, szédülés, ájulásérzés, bizonytalanság, palpitatio vagy tachycardia, remegés, reszketés, izzadás, fuldoklás, torokszorulás, hányinger, hasi feszülés, fájdalom, testi elidegenedés érzése, paresztéziák vagy zsibbadás, kipirulás, hevülés vagy hidegrázás, mellkasi fájdalom, nyomás, szorítás, halálfélelem...

A szomatoform zavarok: elsősorban olyan testi tünetek formájában – pl. fájdalom, zsibbadás – jelentkeznek, amelyek hátterében nem tárható fel szervi elváltozás. A beteg általában a különféle reumatológiai, neurológiai, belgyógyászati kivizsgálásokat követően "orvosi értelemben" egészséges, de kellemetlen tünetei befolyásolják mindennapi életét. (a tüneteket okozhatja munkahelyi, családi, egyéb stresszhatások)

Az előzőekben felsoroltakon kívül, számos más területe is említhetnék, hiszen csak a kreativitásunkon múlik, hogy elménk hatalmát mire használjuk fel.
Már vannak hipnoterapeuták, akik eredményeket tudnak felmutatni mellnövelés, vagy hipnózisban való barnulás témákban... 
  
az érdeklődőknek: hunhypno@gmail.com
 

Hipnózisról, hipnoterápiáról szabadon

Üdv mindenkinek!

Ezt a blogot azért hoztam létre, hogy olvasói megismerhessék a hipnózis és a hipnoterápia kínálta határtalan lehetőségeket, valamint, hogy eloszlassuk azokat a tévhiteket, téves elképzeléseket, melyek félreértelmezik és ijesztő, misztikus köntösbe bújtatják a hipnózist és gyakorlóit egyaránt.
Több, képzett szakember bocsájtja majd rendelkezésünkre tapasztalatait, melyeket megtörtént, lezajlott hipnoterápiás ülések leírásával teszünk majd színessé és érdekessé. Gyakran megdöbbentő dolgokat olvashat az érdeklődő, de garantáljuk, hogy forrásaink a legmesszebbmenőkig hitelesek és ellenőrizhetők.
Természetesen elsődleges célunk, hogy a minden emberben ott rejlő, fejlődni, egészségesebb, jobb, boldogabb életet élni vágyók - akarók - segítségére legyünk!

Kurt Tepperwein, A hipnózis magasiskolája című könyvét egy idézettel kezdi:

"Eljön majd az idő, amikor szégyennek számít a betegség, mert rossz gondolatok kivetülését látják benne."

Az idézet Wilhelm von Humboldt-tól származik, érdekessége talán az, hogy több, mint 200 éve még így gondolták. Talán jelenünkben elérkezett az az idő, amikor az emberek felismerik, hogy valami nincs rendben és válaszokat keresnek önmagukban, segítséget kérnek elméjüktől.

(A hipnózis definíciójára szándékosan nem térek ki, erre számos meghatározás létezik, ki-ki eldöntheti, neki melyik a megfelelő...)